1:40頃に寝て7:50頃に起きた
こういう時間から少しずつ早くしていけばいいか
その前に早く寝るところからだけども
少しずつね
今日は曇っていたなあ
晴れた気がしたけど気のせいだったよ
洗濯の乾燥に不向きな日だ
風が多少吹いていたらまた違うんだろうけどね
そんな中買い物に行くわけで
雨降られたら困るなあと思ったけど結局降らなかった
ただ曇っただけみたいね
まあそういう日もあるでしょう
頻発しなければいいかなとは思う
ちょっと前に家でやろうとしていたトレーニング
思い出したかのように挑戦
うーん…全然持ち上がらないぞ
筋力が足りなくて筋トレどころではなかった
色々見直す必要がありそう
それでも家で出来る事には挑戦していきたいところですね
やれる事はありそうだ
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