1:20頃に寝て7:40頃に起きた
はず
気を抜いていたから8時過ぎてる可能性も否定は出来ない
でも今回は大丈夫だった…はず
夕方なんか曇ってきていると思ったら夜遅くに雨が多少降っていた
まさか降るとは思わなかった
まあ降る事ぐらいはあるか
たまには降っていいや
スポーツクラブ
月曜のスクワットの影響が結構響いている
まだ足が痛いの
筋肉痛上等でやったとはいえここまでとは
甘く見ていた
まあ…それだけ普段やっていなかったという事で
どんどん鍛えて行こうね
やりたい事も多少はやっている
と思ったらあまりやっていなかったり
上手いこと行かないもんだ
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