バタバタしていた

1:20頃に寝て8:00頃に起きた
起きたら地震情報で番組どころじゃなくなってた
北海道の地震がどえらい事に
深夜2時に地震発生かあ…
土砂崩れの被害がこれまた凄い事に

関西の被害も大変だけどこっちもまた大変だ
余震の頻度で再び大変な事にもなりそうで
まあ…情報見るぐらいしか手段ないけど

調子に乗って食べ過ぎてしまった
体重気にしているのにそれはちょっと
やりすぎてしまった…
たまにはいいかもしれない
でも食べ過ぎは良くないよなあとなる
自制しよう　出来るはず

時間が足りない
足りないというかうまく使えていない
もっとやる気を出すようにしないと