どうしたどうした

1:40頃に寝て8:00頃に起きた
もうちょっと起きるのが遅かったかも
でも大体これぐらい

今日も暑かった
明日も暑いのでは
いやー、これは大変だ
熱中症の被害も来るんじゃないかな
それは行き過ぎか

スポーツクラブ
肩回りが何か足りない感じ
もうちょっと回数を増やす方向性かな
増やせそうなら重量ちょっと増やしてもいいか
やれる事はやってみよう

やってみないと始まらないことが多い
少しずつ手をつけていければいいんだけど
多いよお…承知の上ではあるけど