まるで秋のようだ

2:00頃に寝て7:50頃に起きた
寝るのがちょっと遅い遅い
この遅さは辛いものがある
何とかしていこうと思いたい

なんか雨が降りそうな天気だな…
降った
一日降った
こりゃ大変だ　明日も降ったりするかな

スポーツクラブ
腕はやらなかった
肩をやろう肩を
それでもじんわりと汗が出てる
発汗機能がちゃんと作用しているわけだね

やりたい事をやるための時間が足りない感じ
まだまだ時間の扱い方が上手くないぞ
少しずつ改善していかないと