しまった

3:10頃に寝て8:00頃に起きた
しまった長い夜更かしをしてしまった
これはまあ自分が悪い
思った以上に長引くようなことをしていたのが悪い

とりあえず早く寝る
これを心がけて

日中眠くなる
これは意識してもまあ逃れられず
急に寝てしまうのも仕方ないというか
変な事にならなきゃいいか

今は少しやる気が出てこない時
そう思う事にして
そういうのを改善できるように色々手を出すのだ
多分そうやって解決する事もあるかもしれない
無いかもしれない