やってみよう

2:30頃に寝て8:10頃に起きた
これが珍しいというのも何とも
ちゃんと寝起きできるように頑張りたいね

日中の眠気は完全に取れたわけでもない
まだまだ改善は遠いね
もっと寝ていきたいね

これ！と言ったような行動をしていない
そんな日
だから何か出来ているかというとまあそうでもなく
何もないがあった
もう少ししっかりしていたい感じはある
色々と行動出来たらなあ

やってみようという意識だけでは足りない例
活動的になる気力も出て来やしない
改善するのもまだまだ大変だと思われる