中々忙しい

3：00頃に寝て8:00頃に起きた
もう少し早く寝たい感
自分が悪いだけでもあるんだが
要改善よ

もう数日晴れていそう
晴れてくれる分には全く問題も無く
雨がダーッと降ったりしなければいいや

歯医者に行きました
治療した歯の型を取ってはめるんですね
これで安心だ
前歯の治療も済んだしこれで良し
半年から1年ぐらいの頻度の定期的な検診は必要だなあ
その時に虫歯が見つかればいいし歯周病のチェックも出来るからね
どうも行くのが面倒くさいという難点はあるが

頭が痛い
というより目が痛い感じ
たまにある睡眠不足からくるやつ
だと思います
つまりは早く寝ようという事に
今日は日中の外出もあって昼に寝るとか出来なかったからね
ちょっと長引いてるね
早く寝よう