2:40頃に寝て8:30頃に起きた
結局起きるのが遅いんだ
寝るのも遅いんだ
何とか改善しようとしないとだめね
まあ結局はさっさとやる事終えて寝る以外に無い
頑張ろうねそういうとこ
気づけば2月の最終週
あっという間すぎるよほんと
何か出来ただろうか…出来てないかも
そんな事ばかりね
多少は体を動かすようになってる
膝関節は大丈夫だろうか
流石に大変な事になる年ではないと思いたい
そうだとしても流石に早すぎるだろう
日頃運動してたりとかならまだわかるかもしれない
まあそのへんの知識特に無いからどうなのかはわからないけど
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