大変

2:40頃に寝て8:20頃に起きた
いつもの時間だ
一度起きてもすぐ二度寝しようとしてしまう
あんまりよくない

なんか頭痛がする
多分睡眠不足
というわけで昼寝を決める事に
30分ぐらいかなと思ったら1時間程度寝ていた
随分と寝てしまったようだな
おかげで大分楽になった気がする
しっかり寝れていないんだなあ

その時に首の位置が悪かったのか
頭を枕に乗せるのが悪かったのか
首が痛くなってしまいました
寝違えるって多分こういう事なんだろと思う

しばらく痛くなるかもしれない