寒さ寒さ

1:50頃に寝て8:30頃に起きた
そんなもんでしょう
する事はやく終えると寝るのも早いんですね
これでも早い方であるが

朝晩の寒さが中々強くなってきた
夜中寒くなるぞ
何かしらの対策をしていかないと厳しいかな
本格的になればこれよりもう少し寒くなるだろう
気を付けていこう

猛烈な筋肉痛！！
というものが来ない
鍛えた成果だろうか
もう少し筋肉痛を起こそうと手を出していかねば
今のところはそれを目標に
どこまで行けるかな

色々と手を出してみている
成果が出るのはもう少し先
具体的には数か月後