思い切り

2:30頃に寝て8:30頃に起きた
まあまあそんなもんでしょう
ちゃんと寝れるならそれでいいんだ

筋トレ再開
最初のうちは筋肉痛も来るかもしれない
それは承知の上
それから継続できるかどうかだ
出来るといいんだが

体重減を目指すなら食事方面の見直しもね
まあ…こっちはこっちで意志との戦いになりそうだが
どうなるんだろうな

他にやりたい事は多数ある
実際に動かせるのは少数
全部が全部できるとは思っていないがこれは結構
無駄に過ごしている時間がちょっと多すぎるかも
どうにか詰めていけないだろうか