変わってみて

2:10頃に寝て8:50頃に起きた
確かこれぐらい
9時がすぐそこだった気がする
ちゃんと覚えてはいない

暑さが帰ってきた
しばらくそんなでもないと思っていたがすぐに帰ってきた
湿気もやや感じてこれは暑い
まあ多少気を付ければ大丈夫でしょう
恐らく

汗が凄い
大量に出ているわけじゃいんだけど
結構出てる
汗臭さも感じられる
シャワーとか浴びるなら服も変えた方がいい説ある
そんな事したら大量に服必要になるけど…
ちゃんと洗う事にしていこう

多少の運動を再開する
筋トレらしくやっていこう
継続が出来るように頑張りたい気持ちね