先長い

2:30頃に寝て8:40頃に起きた
まだまだ起きれません
起きる時間より寝る時間の方が改善したほうがよさそうだが
まあ自分が悪いんだが

一定的な時間を過ぎるとやたら眠くなる
この時に布団に入って寝る事が出来たらどれだけいい事か
大体午前1時ぐらい
つまるところやる事済んでないんですね
もっと早くに済むようにしなければ
時間の使い方が改善出来ていない
色々と先は長そうだ

でっかい事が一通り終わって気持ちが晴れやか
これでちょっとは気が楽になったね
ちょっとはだが
少しの間は気楽で入れそうだ
どうせすぐまた別の問題がやってくる