足りないぞ

2:40頃に寝て8:40頃に起きた
良く起きれた
頑張った
そういう気持ちでいます

朝起きてあさイチ見るかと思ってテレビつけたら放送していなかった
あれか政見放送とかやるようになって番組編成変わってるのか
多分変わってるんじゃないかな
しばらくは特別編成になるんだろうなあ
まあいいだろう

普段やっていなかった部位のトレーニングで足が痛い
こうやって鍛えられる割に全然筋肉痛みたいにならない場所もある
不思議だね
足りませんね　筋トレ
もうちょっとうまい事出来ないだろうかと
思っていたりしたけども
結局は地道に行くしかないという結論に
中々難しい