大変だった

1:40頃に寝て7:20頃に起きた
目が覚めるものなんだなあ
普段からこれぐらい…というのも難しいだろう
慣らしていこう

今日は晴れてる
では明日は…？
雨降りそうですね
うーむ…まあ大丈夫だとは思うけども
降ったら降ったで考えよう

家で出来るトレーニング！
と言ってもスクワットぐらいしかない
やらないよりは全然マシだけど
これを続けるように意識して行かないと
すぐ忘れちゃうからね
継続が難しいの

そう簡単に成果が出るわけでも無いし大変なんだよね
大変なの