なんでだろうね

1:30頃に寝て8:10頃に起きた
まあよくある

起きて数時間立ってから妙に肩が痛い
これは多分寝てる時に片方に寄り過ぎた
寝相が原因だろうか　わからない
数日置けば直ると思う

スポーツクラブ
金曜日が祝日だから体測定もしちゃおう
うーん…まあいいか
特別悪くもなっていないし多分大丈夫でしょう
多分ね！
続けていけば筋肉も付いていくと思います
ダンベル運動を重量多めにやっている成果が多少はあるはず
後は…有酸素運動を上手い事取り入れて続けてどうなるか
時間はちょっとかかりそう

大相撲
宇良の取り組み！
がNHKの中継に間に合うぐらいになっていた
白星重なってるから後の取り組みに回されているんでしょう
全勝も見えてきているなあ
どうなるんだろう