12:50頃に寝て7:30頃に起きた
はずなんだけどね
もう少し遅くに寝たかも
数日前の天候不良が嘘のように晴れる
どちらかというと雨降ったりしたのが珍しいかも
まあ洗濯日和ですね 干すのにちょうどいいよ
スポーツクラブ
体重がちょっと減って
相変わらずの体脂肪率
これが問題
どうやって体脂肪を減らしていくか
筋肉も付けばもっといい感じではある
問題は…中々鍛えられている様子が無い
難しいな
提出した便の結果を聞きに行こう
特に問題はなかったみたい
まあ本番は採血の時さ
その前哨戦みたいなものだと思えばいい
ログインしてコメントを確認・投稿する