1:40頃に寝て7:50頃に起きた
出来そうで出来ない早起き
そんなもんだよね
まだ除湿機能が欠かせない
思ったより湿気を感じる
まだまだ暑い…の?
外は外でなんか雨が降ってそうな曇り具合だし
少し降ってたし
足の痛みは引いた 筋肉痛よさらば
じゃあスクワットをやるか
と思ったけど明日に回そう
丁度スポーツクラブに行く日と重ねられる
腕立てはやった これはこれで凄い疲れるの
検便初挑戦
なんで朝から自分のうんちと向き合うんだろう
採取の棒に中々くっつかず格闘していたよ
相手は強敵だった
提出したのはまた来週向き合います
忘れずに向き合おうね
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