1:20頃に寝て7:50頃に起きた
大体そんな時間
祝日でスポーツクラブが休みだぞ
じゃあ…家で出来る事に挑戦だ
思っていた以上に疲労感が襲ってきた
つまり…その部位に負荷がかかったという事
疲れたら疲れたで鍛えられたという事になる
筋肉痛はまあ…承知の上でいよう
来るかな来るかな
来たらきたで大変だぞ
祝日だからと言ってやる事も多数はあるわけで
上手い事処理して行かないと溜まる一方だ
少しずつ消化出来たらいいんだけど
中々消化できないというのがなんとも
もどかしいね
出来そうで出来ていない
どうしてこんな事に
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