何かが足りない

1:30頃に寝て8:10頃に起きた
まだまだ早起きは出来ません

今日は1日暑かった
明日も暑い予報らしい
どうなるのだろうか

スポーツクラブ
肩に腕にとやっています
最近肩回りがどうも進歩無しで
違った刺激を与えないと行けなくなってきたかもしれない
どうしようかな
腕もこの調子でやっていこうと思うところ

異様に眠くなった瞬間が出てきた
まあそういう事もあるか
一度寝ちゃうのがいいんだろうけどなあ
なんかもったいなく感じちゃってなあ
どうにか出来ないものだろうか

何はともあれ寝てしまおうという意識も必要だろう
意識を変えて行かないと