なんていうこと

1:10頃に寝て8:10頃に起きた
もっと早く起きた気がするんだけどな
目が覚めたけど体が起きずに1時間
あると思います
途中途中寝て意識が飛んでたかも
そんな感じ

これで昼間眠くなるのが本当に辛いのでなんとかしたいです
なんとかなりませんかね　ほんと

ランジでトレーニングだ！
と、言うのはいいんだけど
思った以上にふらふらとしてしまう
バランスがそんなに悪いのだろうか
体幹鍛えたて改善するかどうか
それはちょっと気になるところ

もう少しやる気が出てくれたらなあ
行動力が欲しいところである