やったー

1:40頃に寝て8:10頃に起きた
定刻染みてきた

ロトを買いに行かず
そんな日もある
他に買い物があったのでまあいいか
多少は歩かないとね

やけに眠く感じる
そんなに睡眠時間足りてない事は無いと思うんだけど
何が悪いんだろうか
昼寝を入れて何とかするか
そうやって改善すれば何とかなるんじゃないかと
やってみないとわかんない

昨日の筋トレの成果かどうか
腕にちょっとした痛みがね
長引かなければいいか