気づいたの

1:10頃に寝て7:50頃に起きた
もうちょっと早く寝たかも
同じぐらいかも
まあ大体こんな感じで

来週月曜日が祝日だと気付く
スポーツクラブいけないな

スポーツクラブ
体重減を目指す
大分長く通っていて何を言っているんだという話
まあそれはいいとして
今回はとりあえず胸を鍛える方向
家でやる事もやろうなあ
少しずつ減らすつもりでいないと
体重が増えていくだけは辛いの

気づいたら時間経過
ボケっとしすぎかもしれない
これは良くない
いつも言ってるし全然改善出来ていない
慣れ過ぎたのかな