いやはや

1:20頃に寝て7:50頃に起きた
もう8時が近い頃に起きたからちょっとあれ
もう少し早く起きねば
でもちゃんと睡眠はとっておきたい
この感じね　早く寝れば解決する気もする

スポーツクラブ
最近行くのが遅くなってる
これは良くない
改善を早めにしないとね

主に肩　あと足
家でスクワットをやるようにしようかな
多少なりとも筋トレを続けるきっかけになれば

サボテンの元気が無い
ドタバタしたし　位置を変えてから日を浴びるわけでも無く
今まで蛍光灯の光だったのになあ
よくわからんぞ　何が正解なんだ