ちょっと辛い

1:00頃に寝て7:10頃に起きた
はずだよ
なんかもう少し早く目がさめた気がするけど…
覚えていない

今日は晴れて暑かった
熱中症も気を付けないと
いつやってくるかわからないからね
怖いね

スポーツクラブ
ちょっと行くのが遅れたけどそれは別にいいんだ
腕や肩をやっておわり
重量を多くしなくても回数を増やせばどうにかなると思うんだけどなあ
総重量ではこっちの方が上みたいな
疲労感が残らないからいいのか悪いのかよくわからないのが難点
多分大丈夫だとは思うけど

眠気か最近の疲れかわからないけど
やる気が全然出てこない
やりたい事も上手い事出来ていない
これは苦しいぞ