どうするの

1:30頃に寝て8:00頃に起きた
目が覚めてガバッと起きれるようになったら多少は変わる気がする
現状起きることが出来ていない
もっと気持ちから行かないと
空回りでもいいかな…

ロトを買いに行った
夜にもちょっとした買い物に行った
たまにそういう事がある
今日は綺麗に月が見えるな
大体夜外に出るときは曇ってるから…
珍しく見た気すらする

あさイチで放送していた横隔膜を鍛える放送
ストローくわえるんですね
口呼吸を意識してやると口の中結構乾くなあ！
続けたいけどあまり続けたくない感じあります
まあ少しはやってみるかな…

少しずつ体を鍛えていきたい所存
先がどうなるかは知らんのだ

猫の小屋の位置が変わった
変わったことにより…テレビが見にくくなったなおい！
ちゃんと見るためにはPCの前から移動しないといけなくなるね
慣れるまでにちょっと時間かかるかも…
どうかな