どうなのか

1:20頃に寝て7:30頃に起きた
1時過ぎの就寝を回避していきたい
そのために色々とやっておかねばならない
頑張ろう　頑張りたい

トレーニング行った
とりあえず続けていく
成果を出すために地道に行こう
もう少し重量増やしてもよさそう

ためしてガッテンがガッテン！って題名に変わってた
放送内容は筋肉
糖分もたんぱく質と一緒にとったほうがいいんだってさ
じゃあ次からそれ頑張りたいですね
どうやって…　まあ何とかなるか
糖分はどうにかなる　問題はたんぱく質では
店で市販されてるやつを買うか　でもあれ結構お高いからねえ
家から持っていけるならそれが楽なんだろうけど

ポケとる
引き続きSランクを取りにいく
想像以上に取れない
単純に火力で押せ押せが出来ないってだけでなあ
こんなに変わるものなんだなあ
倒せるには倒せたけどBランクとか悔しいですよ

思ったより行動が出来ていない
もうこんな時間こんな時間の繰り返し
何かが悪いんだろうけど何かな