2:30頃に寝て8:20頃に起きたまあまあ起きれた方じゃないかな昼間に眠くならなければ一番なんだが…11月だなんかあっという間に来たって感じがするぞ10月も色々あった気がするんだがあっという間に抜けた気がするなんでだろうまあ眠くなったんですけどねどうし

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2:40頃に寝て9:10頃に起きたもう少し早くに目が覚めた気がするけどそんな事は無かったもしくは二度寝をしているなんか曇り空だぞ実際雨が降り出していた一時晴れたと思ったらすぐに曇って雨が降る感じなんだったんだろうね選挙だ雨が降る中選挙だ忘れることな

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2:40頃に寝て9:10頃に起きた頑張って起きたつもりなんだがなまあそういうもんだよ寒くない程度で晴れてる外出してもあんまり辛くない寒すぎないのはいいね口の中が気持ち悪い喉もなんか気持ち悪いぞというのも胃液が逆流した？っぽい感じでそうなると荒れちゃ

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2:40頃に寝て9:10頃に起きた起きれねえ先が遠い晴れてるよーしやりたかった奴をやるぞまあ玄米炊いて乾かすだけなんですが晴れた日にやっておきたい何より使い切れずに残った玄米をどうにかしたい晴れが続いたので乾燥しました足りない部分はレンジでやってし

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3:20頃に寝て8:40頃に起きた確かこれぐらいだったと思うどうだったかなあ間違っていないとは思うんだけど寝るのが遅くなりすぎないようにやってる事きり上げて寝るのを優先したまあそれでも3時なんだがそれはそれとして寝るのを優先したおかげでやり忘れてい

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2:30頃に寝て8:50頃に起きた9時過ぎに起きていた頻度から言えば頑張ってるはずだようーん晴れてるこういう時にやりたい事があったんだがそれを思い出したのが朝だしどの道手遅れ明日も晴れるみたいだし準備してみるかなあちょっと外出時期的に色々と出ている

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3:00頃に寝て7:50頃に起きた珍しい時間に起きてる寝るのも遅くなってしまったがこんな時間に意外と起きれるものなんだなあこんなに晴れるとは思っていなかったこれなら一つやれる事があったなあまあ過ぎてしまったから仕方ないけど日中眠かったのは睡眠時間の

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2:50頃に寝て9:00頃に起きた確かこの時間だったと思うけど自身が無い起きた時間が曖昧なんだね雨降りそうな天気だった実際雨が降り出した明日の朝までは降ってるかなみたいなそんな天候だと思う天気予報ではそんな感じだった感染者の数が大分減ってきているら

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2:40頃に寝て9:10頃に起きたもう少し早く起きたかった出来なかったそういうものかも選挙の日だ来週もだ一応行きますそういうものかも来週のも忘れずに行きましょうたまに食欲が溢れてくるなんか凄く食べたいんですね不定期的にそういうのが襲ってくるどうすれ

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2:40頃に寝て9:00頃に起きた起きるのに時間がかかったそう簡単に起きれないという感じ朝寒くなってきたし難しくなってくるぞ晴れていると思ったら妙に曇ったりしているやけに曇っている場所がある…がそれがこっちに来たりはしない雨雲に見えるがそれが元で雨

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2:30頃に寝て9:20頃に起きた起きるのが遅いんだもうちょっと早く起きたいんだ中々難しいね雨が降りそうな天気天気予報では午前中は降るみたいなあんまり降ってる気配はないなあ物干し竿は濡れたりしてるんだけどまあそういう天気だったんだまた晴れる事でしょ

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2:40頃に寝て8:40頃に起きた良く起きれた頑張ったそういう気持ちでいます朝起きてあさイチ見るかと思ってテレビつけたら放送していなかったあれか政見放送とかやるようになって番組編成変わってるのか多分変わってるんじゃないかなしばらくは特別編成になるん

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2:40頃に寝て9:50頃に起きた起きるのが遅い単純に寝すぎているこれはダメな奴だいやー寒い涼しいを超えているかもしれない服も変えていかないと駄目かなあ続くようなら冬服だ小さな失敗を行っていく失敗を恐れなくするための療治だ多分大丈夫　慣らしていけな

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3:00頃に寝て9:30頃に起きた起きるのが遅かったなあ寝るのはどうだったか思い出せんちょっと雨が降ってました大雨ではなさそうですその影響もあってか冷たい寒いというより冷たい多分その表現の方が近い寒くなって来ていよいよ冬到来秋どこに行った多分ちょっ

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2:50頃に寝て8:50頃に起きた起きた時間がちょっと曖昧だぞお間違ってはいないと思うんだが…どうだったかな夜から朝にかけて冷えるような事をテレビで聞いた実際に冷えは来ましたもう布団を使う時期になるのか明日は曇ったり雨降ったりの予報なので引き続き布

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1:40頃に寝て9:20頃に起きた早く寝ようと思って寝ていたその割に起きるのが遅かったというまあまあまそういうものだろう軽く雨が降ったりして結構曇り気味の一日しばらく曇るしまあいいんじゃないかたまに晴れの日が来るみたいだけどしばらくは曇るはずだよま

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2:40頃に寝て9:20頃に起きたどうもスパッと目が覚めない寝るのも遅いし仕方がないのだろういや…慣らそう雨が降りそう降らなかった夜中降るらしい本当にそうかな頭痛が収まると思っていたけどそうでもないこれは…副反応…！かもねあまりに続くようなら頭痛を

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2:50頃に寝て9:10頃に起きた確かこれぐらいちょっと記憶が曖昧さんそろそろ暑さが凄いという感じではなくなっている気がするそれこそ雨が降った辺りから日差しが強くて暑いという感じではない気温も控えめになってる？気がする腕の痛みも寝て起きたらマシにな

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2:20頃に寝て9:10頃に起きたまあそんなもんもう少し早く起きれるようになりたい感じ決戦日外出するにはいい日だというわけでワクチン接種してきました筋肉注射は痛いという結論に痛いものは痛い久々のバスで長距離だから軽く酔うし副反応なのか車酔いなのかよ

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2:10頃に寝て8:50頃に起きた寝る時間はしっかりとっていきたい気持ちあります頑張ります朝起きたら雨が降っていた確かに天気予報では雨と言っていたが…これぐらい降るとは大体1日降ってた　止んでる事もあったが何かしらの検査がある度に決戦と言っている気

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3:00頃に寝て9:00頃に起きたどうだったかな最近ちょっと気が抜けてるねいやー暑い本当に秋なのだろうかこれで一旦雨降って気温が下がるというのが本当なのだろうか信用できていません用事があって外出しても汗が出てくるわけでねこれが思っているより大変まあ

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2:50頃に寝て9:10頃に起きたもう少し遅く寝たかも室外機を見てエアコンを見て原因が！わかりませんでした面倒くさいので温度センサーの故障という事にします室外機側の故障だったらもう知りません両方交換する事になって面倒くさい未来しか見えません結局温度

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3:20頃に寝て9:00頃に起きた頑張って起きたと思ったんだが…もうちょっと早く寝たら結果は違ったかもなんか暑い日差しも出てるし今日はそういう日なんだろう間違いないと思ったらエアコンの室外機が動いてなかったエアコンからは温風が吹き続けられていたのだ

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2:40頃に寝て8:30頃に起きた確かこれぐらいだったと思うちょっと曖昧だ日中は曇りなんか午後から雨が降るとか降らないとか実際降り出したのは夕方辺りで夜にも勢いが強くなったかな程度の降り方そういう日もあるだろう地震がやってきた丁度歯を磨いている時で

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3:10頃に寝て8:40頃に起きた確かこれぐらいの時間今一曖昧なところがあるプツプツと記憶が飛んでいる時がある寝ているとかそういうものじゃない気絶みたいなものなんじゃ風呂で寝てしまうのはそういうものになるらしい気を付けよう自分の体が心配だよここ数日

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2:40頃に寝て8:50頃に起きた頑張った方だと思う思おうもうちょっと早く起きるのも少しずつ改善そうしていこう結果を聞きに行きましたどうやら食後による数値の変動はあんまりないらしい本当かなあ？あまりよくない数値は何が原因になるんだろうかやはり体重減

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2:50頃に寝て9:00頃に起きたパッと起きれそうで起きれない中々難しいもっとスマートに起きれないだろうか難しい外に出ると結構暑い日差しが特別強いわけでもなさそうなんだけどなんでだろうね風が冷たくないからかな10月になってテレビ番組の改変がちょいちょ

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