今朝の体重：78.4kg 24.1% F朝食(07:30)：ピザトースト、牛乳、ヨーグルト、桃、コーヒー昼食(12:30)：ぶっかけ冷うどん夕食(19:20)：冷製パスタ、サラダ、パティ、温野菜、パスタ、ビール、赤ワイン、他

続きを読む