月一の

今朝は、市販の食パン、マーガリンを塗ったもの、コーヒー。昼食は抜き。おやつは、かっばの入っていないえびせん。夕食は、コンソメスープ、ご飯、ソフトふりかけ。

今日は月に一度の日であるが、上手く立ち回れなかったなぁ……。