今朝の体重：75.6kg 21.3% C 36.6℃朝食(10:00)：豆腐、カレートースト、豆乳、コーヒー昼食(13:00)：月見親子丼、サラダ、ミニうどん夕食(19:30)：かぼちゃスープ、炊き込みご飯、生春巻き、ほうれん草海苔和え、ビール

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