今朝は、ミカン、ドライフルーツ入りヨーグルト。昼は、焼肉、トースト。夜は、マカロニサラダ、フルグラ入りヨーグルト、お肉、和菓子、お茶。 明日は、お弁当。
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新年早々に、うっかりスタートである。 朝は、ミカン、お雑煮、お刺身、おせち料理、塩大福餅。生野菜サラダ。お茶。夜は、朝の続き。数の子、クルミをプラス。
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