明日から

　朝食は9〜10時半、リンゴゼリー。ソイプロテイン入りシャバシャバヨーグルト水。ポップコーン、コーヒー。
　昼食は、なし。
　おやつは15〜16時、おから入りそば粉クッキー、ナッツ、ドライフルーツ、栗おはぎ、73％チョコ、緑茶。
　夕食は20〜22時、レモン酢ゼリー、醤油とわさびと刻み海苔をかけたアボカド、焼豚とネギ、緑茶。

　今日の出来事・やったことメモ。愛猫に餌を食べさせる。
　明日は、リンゴでオヤツを作る。木綿豆腐でそぼろを作る。鶏肉を調理する。玄米を炊く。
　プログラミング、格安simの勉強。株取り引きで利益を上げる。