今朝は、お茶、ハチミツ入りヨーグルト、ゼリー。昼は、海苔とキャベツとフランクを入れた醤油ラーメン。おやつはコーヒー、お菓子。夜は、麻婆豆腐、豚カツ、ご飯、味噌汁。　気温はメチャクチャ高いのではないが、まだ蒸し暑い。

続きを読む