今朝は、白湯、ミカン、リンゴゼリーとブルーベリーとヨーグルト。おからクッキー。昼は、人参たっぷりカレーと麦ご飯のカレーライス。夜は、ソイプロテイン。大根サラダ。　何となく食べたくなったから、大根の緑色の辺りを短冊切りにして、ダシ醤油とマヨ

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