今朝は、リンゴ寒天、チーズ入りカレーライス、煎茶。昼は、大豆粉クッキー、干し芋、煎茶。夜は、マカロニサラダ、ウィンナーと人参とインゲンの炒めもの、干し芋、鶏ハム、煎茶。リンゴ寒天。リンゴ。　リンゴゼリーを作って、シャワー浴びて寝る。

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