今朝の体重：76.1kg 24.2% F朝食(10:40)：玉子焼き、ハム焼き、パン、葡萄、牛乳、コーヒー昼食(13:30)：チョコフレーク夕食(19:30)：カレーライス、マッシュドポテト、スパークリングワイン

続きを読む