今朝の体重：76.6kg 22.8% F朝食(10:10)：パン、ハーブソーセージ、アヒージョ、イチゴ、ヨーグルト、コーヒー昼食(14:00)：つけ麺夕食(19:00)：コールスロー、蒟蒻とインゲン煮物、ハンバーグ、ハッシュドポテト、おにぎり、サワー
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今朝の体重：76.6kg 22.8% F朝食()：昼食()：夕食()：
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