今朝の体重:76.6kg 22.1% F朝食(11:40):パン、コーヒー昼食(13:30):炒飯、パン、お茶夕食(19:00):餃子、サツマイモフライ、カニかまフライ、生ハムサラダ、タコワサ、明太子、チーズケーキ、サワー
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