今日のごはん[20240227]

今朝の体重：74.8kg 20.9% F 36.5℃

朝食(08:10)：豆腐、トースト、豆乳、コーヒー
昼食(12:50)：麻婆豆腐炒飯
夕食(19:30)：もずく、ブロッコリーとハーブソーセージ焼き、大根とほうれん草と百合根炒め、ロールキャベツ、ビール