今日のごはん[20240220]

今朝の体重：75.8kg 21.2% C 36.8℃

朝食(06:20)：豆腐、トースト、ベーグル、豆乳、ぶんたん、イチゴ、コーヒー
昼食(12:20)：キーマカレー、レンズ豆カレー、ナン、サラダ、マンゴーチャイ
夕食(21:00)：サラダ、牛蒡素揚げ、鳥と蓮根の味噌炒め、キャベツとウインナーと玉子のマヨネーズ炒め、ビール、ウイスキー