今日のごはん[20220911]

今朝の体重：76.2kg 22.9% C 36.5℃

朝食(08:20)：クロワッサン、チーズパン、クラムチャウダー、コーヒー
昼食(12:20)：釜飯おにぎり、煮しめ、プリン
夕食(18:50)：もずく、練り物、タコサラダ、豚バラ炒め、ふかし薩摩芋、赤ワイン、サワー、日本酒