今日のごはん[20220115]

今朝の体重：75.8kg 22.8% F 36.2℃

朝食(08:30)：パン、牛乳、コーヒー
昼食(13:20)：ミニクロワッサン、ワンタンスープ、餡ころ餅、コーヒー
夕食(18:50)：鳥黒酢あんかけ、サーモン生春巻き、海老カツ、イカと野菜のマリネ、ポテトサラダ、野菜カツ、甘酢サラダ、ビール、日本酒