今日のごはん[20210728]

今朝の体重：73.9kg 21.6% F 36.2℃

朝食(07:40)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：豚汁、おにぎり
夕食(20:50)：鰻蒲焼き、ポテトサラダ、野菜天ぷら、ごはん、お吸い物、ビール