今日のごはん[20210724]

今朝の体重：73.6kg 22.3% F 36.0℃

朝食(07:50)：レーズントースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:40)：中冷やし華風素麺、もずく
夕食(19:20)：ミニトマト、海老唐揚げ、枝豆サラダ、焼き鳥、ズッキーニチーズ焼き、チーズ、日本酒、ハイボール