今日のごはん[20210711]

今朝の体重：73.8kg 21.8% C 36.2℃

朝食(10:30)：パン、胡麻餅、コーヒー
昼食(15:00)：チョコフラッペ
夕食(18:30)：サラダ、餃子、粉ふき芋、魯肉飯、ビール、日本酒