今日のごはん[20210705]

今朝の体重：73.9kg 21.8% C 36.4℃

朝食(08:00)：トースト、クロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:40)：ビビンバ丼
夕食(19:30)：生ハムサラダ、豆腐にんにく玉子綴じ、もずく、きんぴら、豚テキ、ビール