今日のごはん[20200904]

今朝の体重：74.5kg 22.5% F 36.2℃

朝食(07:50)：トースト、ナッツパン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(11:40)：焼き秋刀魚と白身魚フライ弁当
夕食(19:20)：ハヤシライス、サラダ、茄子とピーマンの肉味噌炒め、ネギチャーシュー、サワー