今日のごはん[20200609]

今朝の体重：74.1kg 22.3% F 36.2℃

朝食(07:10)：コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(14:00)：梅肉入り冷やし麺
夕食(19:00)：ラフテー、ゴーヤーチャンプルー、玉ねぎとツナの蒸し皿、納豆ごはん、サワー